コープ菜の花の家　水戸で「健康講座」が開催されました報告

　９月２６日（木）１４：００～１５：３０　コープ菜の花の家水戸で「健康講座」が開催されました。この「健康講座」はコープ菜の花の家水戸の隣の「そらいろ」を運営している茨城保健生協にプログラム作りや講師を担当していただき、月１回程度開催しています。今回は第２回目で、「ストレス解消法」と題して、城南病院検診課　保健師の、近藤　弘子氏に講師としてお越しいただき開催しました。当日はコープ菜の花の家水戸の居住者の方々のほか地域住民の方、組合員など２８名の方にご参加いただきました。参加者からは、「体を動かして、気持ちがよかった」「一方的に聞くのではなく、動いたり歌ったりがよかった」との感想をいただきました。

　次回は１０月２４日（木）１４：００～１５：３０　「認知症のはなし」を予定しています。